Jana Babáka 11 | Brno CZ
+420774905165
info@decadancebrno.cz

POLE DANCE OPEN CLASS

PODZIM | 23. 9. – 20. 12. 2019

 Otevřené lekce pole dance pro začátečníky i pokročilé. Po dobu aktuální výuky se držte v jednom levelu. Lekce čerpáte z permanentky OPEN CLASS. Rezervace možné od 1. 9. 2019. 
JAK SI ZAREZERVOVAT MÍSTO NA LEKCI NAJDETE V NÁPOVĚDĚ.

CENÍKREZERVACENÁPOVĚDA

JANA BABÁKA 11 – SÁL 1

KDY

Pondělí 17 – 18h 
Úterý 18 – 19h
Úterý 18 – 19h
Úterý 19 – 20h
Úterý 19 – 20h
Středa 20 – 21h
Čtvrtek 18 – 19h
Čtvrtek 18 – 19h

OPEN CLASS POLE DANCE

ADVANCED
INTERMEDIATE
FLEXI (sál 2)
GET FIT (sál 2)
CONTEMPOLE 
EXOTIC
ADVANCED
INTERMEDIATE


~ 1 os / 1 tyč / max 9 os / CP & EX 8 os  ~ Flexi a Get Fit max 10 os

SPECIFIKACE

Jak se obléct: Kraťásy, sport. podprsenka, tričko, při chladném počasí mikina, legíny. Cvičí se bosky. S sebou: pití, ručník.
Před lekcí odložte šperky a nemažte se krémem.
BEGINNERS: L0 – L1/2 

INTERMEDIATE: L2/3 -L3/4 
ADVANCED: L4 a víc (umíš twisted grip handspring & shouldermount z tyče)
Contempole: choreografie kolem tyče s prvky contemporary dance. Min. požadavek 5 absolvovaných lekcí L1. Na sebe legíny, chrániče na kolena. (Léto: 1x za 14 dní, střídá se s Pole Fit)
Exotic: ch
oreografie kolem tyče v high heels s prvky exotic dance a strip plastique. Min. požadavek 5 absolvovaných lekcí L1. Na sebe legíny, chrániče na kolena, high heels
Flexi: lekce protahování bez tyče. Na sebe pohodlné dlouhé kalhoty a teplé oblečení.
GET FIT : posilování, přípravné cviky, kruhové /intervalové tréninky, core, základy stojkování + stojky, s různými pomůckami nebo bez.. Na sebe: kraťase i legíny.

OPEN CLASS

CO A JAK A KDY

Otevřená lekce, na kterou může přijít kdokoliv kdykoliv. Nemusíte chodit pravidelně, skupina se mění. V aktuálním období se držíte svého levelu, poté postupujete o jeden výš. Lekce open class se nekonají ve státní svátek.

PŘIHLÁŠKY

Přihlašujte se prostřednicvtím rezervačního systému z permanentky OPEN CLASS. Platí na všechny open class (pole, silks, hoop, flexi). Ze svého účtu si můžete rezervovat v open class pouze 1 místoPři rezervaci postupujte podle návodu v Nápovědě.

CENA | PLATBA

Vybíráte z 1 / 5 / 10 / 15 / 20 vstupů. Ceny se řídí aktuálním ceníkem.
Permanentka platí 90 dní od data, které si sami zvolíte při jejím výběru. 
Platbu proveďte převodem na 2101593190/2010

DALŠÍ

Min. 3 os přihlášené pro konání lekce. Při neúčasti se odhlaste. Při odhlášení méně než 24 hod před startem lekce, je penalizace 100%.Permanentka je nepřenosná a nelze ji prodloužit. Částka je nevratnáSpecifikace jsou uvedeny u příslušných open class.